La depresión sonriente
Calderón Murcia
Asly Yurany
1102
I E D Betulia
La
depresión sonriente es un trastorno del
estado anímico en el cual los
sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria durante un
periodo de algunas semanas o más este trastorno mental, podemos interpretar
que si una persona nos sonríe está feliz, sin embargo puede que nos
sonría y trasmita felicidad, aparentando una vida satisfactoria cuando realmente este sufrimiento una depresión en
forma encubierta. La depresión sonriente no se reconoce como una condición en el manual diagnóstico y
estadístico de trastorno mentales, pero probablemente se diagnosticara como un
trastorno depresivo mayor con características atípicas
Actualmente
está depresión puede tener riesgos de suicidio ya que, esto genera una
depresión severa afectando el estado emocional de la persona, sin que los de sus alrededor se den
cuenta, uno de los principales factores de riego es tener grandes cambios en la
vida. “en la depresión sonriente se
experimenta una depresión de
forma oculta ya que la persona no exterioriza
su bajo estado del ánimo y trata de
aparentar normalidad.
Palabras claves:
alegría, ansiedad, apariencia, aceptación, conflictos, comparación, emociones, redes
sociales, perdida de interés, riesgos, sufrimiento, perdida de interés.
Smiley
depression is an mood disorder in which feelings of sadness, loss, anger, or
frustration interfere with daily life for a period of a few weeks or more of
this mental disorder, we can interpret that if a person smiles at us He is
happy, yet he may smile at us and convey happiness, appearing to be a
fulfilling life when this suffering really has a covert depression. Smiling
depression is not recognized as a condition in the diagnostic and statistical
manual of mental disorders, but it will likely be diagnosed as a major
depressive disorder with atypical characteristics
Currently
depression can have risks of suicide because, this generates a severe
depression affecting the emotional state of the person, without those around
them realizing, one of the main factors of irrigation is having great changes
in life. "in smiling depression you experience a depression in a hidden
way as the person does not externalize his low mood and tries to appear normal.
Keywords:
joy, anxiety, appearance, acceptance, conflicts, comparison, emotions, social
networks, loss of interest, risks, suffering, loss of interest.
La
depresión sonriente es un trastorno que está asociado con personas perfeccionistas que no permiten comentar
errores, con un gran sentido de exigencia y responsabilidad. Generalmente la depresión se asocia con
tristeza, y desesperación. Al igual que otros tipos de depresión la depresión
sonriente puede ser provocada por una situación, como una relación fallida a la pérdida de un
empleo etc.
Actualmente
está depresión puede tener riesgos de suicidio ya que, esto genera una
depresión severa afectando el estado emocional de la persona, sin que los de sus alrededor se den cuenta,
uno de los principales factores de riego es tener grandes cambios en la vida.
Esto
muchas veces lleva al punto en que la persona piensa en suicidio, aunque su
actitud parece normal frente a las demás personas pero no es así supone un alto coste emocional hace que su
sufrimiento y sus síntomas vayan aumentando hasta que llega el día en que no
puede más y se desbordan emocionalmente y en muchas casos no ven otra salida a
su sufrimiento que el suicidio.
Según
Gonzales. (s.f.). “(…) Un síntoma
depresivo típico es tener una energía increíblemente baja y tener dificultades
para salir de la cama por la mañana (…)”. En la depresión sonriente los niveles de energía pueden no
versen afectados (acepto cuando una persona está sola). Debido a esto, se puede
decir que el riego de suicidio pueden ser mayor, pueden tener pensamientos
suicidas, ya que muchas no tienen la
energía para actuar sobre estas ideas y
finalmente no sucede nada, pero alguien con depresión sonriente puede tener la
energía y la motivación para seguir adelántate con ese mal pensamiento.
Otro factor de riego son los medios de comunicación, en un momento
de la historia en que la mayoría de las personas emplean las redes sociales,
podemos ser absorbidas por una realidad alternativa en la que las vidas de todos van fabulosamente. Muchas
personas pueden no estar dispuestas o no ser capaces de publicar fotos cuando
están en su peor momento, así que en vez de esto optan por compartir solo sus buenos momentos con el mundo. Esto puede crear un vacío de realidad que da a la
depresión sonriente más espacio para crecer. Una razón por la cual la
correlación parece más que una coincidencia es que un aumento en el uso de
teléfonos inteligentes. Otra teoría
sobre el aumento de la depresión es la
perdida de la autoestima, especialmente en las adolescentes, cando se comportan
negativamente con las imágenes ingeniosamente editadas de niñas que parecen ser
más bonitas, delgadas, más populares y más adineradas.
De
acuerdo a un artículo de la Organización Mundial de la Salud (OMS, s.f.). “(…)
La depresión sonriente presenta síntomas
antitéticos (conflictivos) a los de la
depresión clásica. Esto puede complicar el proceso de diagnósticos, otras
dificultades para diagnósticos, la depresión sonriente es que muchas personas
ni siquiera saben que están deprimidas y no buscan ayuda si alguien cree que tiene depresión, es importante buscar tratamientos lo antes posible.
Para ser diagnosticado con un trastorno depresivo mayor, debe haber experimentado un episodio
depresivo que dure más de dos semanas ,
la mayor parte del día , casi todos los días , estos síntomas afectan a como
uno se siente, piensa de manera que maneja
las actividades diarias, como dormir , comer
y trabajar.
La
depresión no tiene una sola cara o apariencia, cuando alguien comete suicidio,
muchas personas quedan aturdidas debido
a las máscaras o sonrisas, que usaban por ejemplo, cuando el actor y
comediante Robinson Williams se suicidó,
muchos se sorprendieron. es como si ante llevar una máscara siendo solo observada por las demás
personas su sonrisa y actividad ya que siempre están en activo y ocupan
todo su tiempo en hacer actividades y
trabajos marcándose unas exigencias que
son inviables ya que aunque realicen
muchas tareas, les paree que es insuficiente así que se marcan más exigencias .
Debido
a esto el riego de suicidio puede ser mayor, las personas con depresión mayor
pueden tener pensamientos suicidas, pero muchas no tienen la energía para activar
sobre estas ideas y finalmente no sucede
nada, pero alguien con depresión sonriente puede tener la energía y la motivación para seguir
adelante con ese mal pensamiento.
En
las noticias podemos ver como personas
que mostraban en sus redes sociales historias
de alegría y éxito y en su entorno desconocía que estuvieron atravesando
una depresión, deciden acabar con sus vidas.
Por
lo tanto, afirma Rodríguez. (s.f.). “(…)
La depresión, sin importar como se
presente, puede ser una condición difícil y agotadora (…)”. Es importante recordar que
siempre hay esperanzas. Y hay que buscar ayuda, puesto que al igual con
cualquier otro tipo de enfermedad o afectación, debemos buscar tratamiento.
El
tratamiento de este tipo de depresión es similar a otros tratamientos
tradicionales para el trastorno depresivo mayor, que incluyen medicamentos,
psicoterapia también cambios en el
estilo de vida. La terapia psicológica cognitivo conductual ofrece resultados
terapéuticos satisfactorios,
así como terapia de aceptación y, compromiso y les permite
aceptar la situación, aprender a reconocer y expresar sus emociones como utilizar técnicas de afrontamiento para
manejar su estado de ánimo, el perfeccionismo y la rigidez , llevando una vida
plena en base a sus propios valores.
El
paso más importante para encontrar tratamiento para la depresión sonriente es
abrirse a alguien en que te rodea, que
pueda ser un profesional, un amigo o un miembro de la familia, hablar con un
profesional puede ser increíblemente útil
para los síntomas de la depresión sonriente, ya que un profesional puede ayudar
a idear estrategias personalizadas para enfrentarse tácticas para procesos de
pensamiento negativo.
De
lo dicho anteriormente se puede concluir que esta depresión sonriente es una
depresión que tiene muchas complicaciones a la hora de identificar a una
persona con esta enfermedad, que hay que
ayudarlas y buscar un tratamiento con un
especialista , aunque muchas veces no
sepamos que personas cercanas a nuestro entorno pueda estar padeciendo de esto
por lo que es una depresión que sus síntomas actúan de forma en que los demás
lo veremos normal, por esto debemos
ayudar a que las personas puedan mejorarse y no cometa el error de tener pensamientos
suicidas y cometer una tragedia o de poner en riesgo su vida, también debemos
ser fuertes ante las dificultades que se nos presente si dejarnos sobre llevar
por la situación, mostrar a la persona afectada un apoyo para que ella pueda seguir con los tratamientos que se
necesita para así poder sobre llevar la situación
Bibliografías
Gonzales, Z. (s.f.). ¿Qué es la depresión
sonriente?. Retomado de:
https://www.muyinteresante.es/saludarticulo/que-es-la-depresion-sonriente-
causas-y-sintomas-49155818248
Organización Mundial de la Salud (OMS. s.f.) Riegos de suicidio. Retomado de: https://www.muyinteresante.es/salud/4
Rodríguez, M (s.f.). La depresión: retomado de:
https://www.google.com/amp7s/www.bbc.com/mundo/amp/noticias- 47320705?espv=1
No hay comentarios:
Publicar un comentario